此外，皮尤研究中心表示，59% 的青少年 法國電話號碼列表 表示他們使用 Instagram，60% 的青少年表示他們使用 Snapchat，93% 的青少年整天透過連接網路的智慧型手機使用 YouTube 社群平台。 解決方案：Snapchat 螢幕錄製應用程式 它允許父母透過在連接到網路的手機上錄製 Snapchat 螢幕來追蹤青少年和兒童的活動。此外，您還可以在目標裝置螢幕上啟動即時通訊應用程式時，透過製作螢幕短影片來監控螢幕，並了解其活動。 傳送/接收簡訊 查看故事 Snapchat 紀錄 查看朋友和追蹤者 小組對話 共享多媒體 青少年的活動和 Snapchat 使用統計 Snapchat 每月活躍用戶數達 8 億 82% 的青少年每月至少使用一次 Snapchat，它是超過 36% 的青少年最喜歡的平台。 Snapchat 已吸引了約 75% 的美國 Z 世代用戶。 美國約有 2,000 萬青少年使用 Snapchat 解決方案：YouTube 螢幕錄製應用 它使家長能夠記錄孩子和青少年使用手機和小工具螢幕在 YouTube 上進行的所有活動。家長將能夠透過 TheOneSpy YouTube 螢幕錄影機觀看 YouTube 螢幕錄製的視頻 青少年的活動和 YouTube 使用統計數據 據報道，大約 71% 的青少年每週使用 YouTube 38% 的青少年表示他們每天會多次查看 YouTube 71% 的青少年出於各種原因定期觀看 YouTube 58% 的青少年是 YouTube 平台的日常用戶 因此，當你把他們花在這些活動上的所有時間混在一起時，你會發現他們的日程安排非常繁忙，最終導致青少年出現大量與健康相關的問題。
因此，家長需要使用手機隱藏錄影應用程式。 解決方案：按需螢幕錄製 當社交媒體應用程式啟動時，它是在目標設備螢幕上記錄 Instagram 或其他應用程式活動的最佳工具。它將允許用戶使用 TheOneSpy點播螢幕錄影機即時製作連續的螢幕短影片。然後，您將能夠了解目標手機螢幕上的螢幕時間背後的原因。 傳送/接收簡訊 分享的照片 共享視頻 視訊通訊 青少年的 Instagram 使用活動和統計數據 據報道，約 70.4% 的用戶在 Instagram 上發布和分享視頻 Instagram 是全球青少年最廣泛使用的 3 大社群通訊應用程式之一 63% 的 Z 世代（年齡在 13 至 17 歲之間）每天使用 Instagram 大多數青少年使用 Instagram 分享照片、發送簡訊和視訊聊天 過多的螢幕時間會降低青少年的心理健康 FOMO 和社交比較 Instagram、Snapchat 和 YouTube 等應用程式讓青少年接觸到有關同齡人生活的貼文。這可能會助長「害怕錯過」和社會比較，讓一些青少年覺得自己的生活與比較不相稱。雖然社群媒體在建設性使用時確實有好處，但過度使用也會產生問題。 缺乏睡眠和鍛煉 過多的螢幕時間會導致睡眠、運動和社交互動變得困難。睡眠和運動不足與青少年的身心健康狀況不佳有關。放下設備並參與現實世界的社交互動和活動對於幸福至關重要。
